EXERCICES ENERGETIQUES ASSIS A CHATEAUROUX
Chaque vendredi de 09h30 à 10h30 salle Barbara (quartier Beaulieu)
EXERCICES ASSIS ISSOUDUN
Chaque mercredi de 10h00 à 11h00 et de 11h00 à 12h00 salle MIS 5 rue de l'avenier.
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Pour toutes informations concernant la mise en place de nouveaux cours ou les tarifs, me contacter par mail ou téléphone
au 02 54 22 30 76 et 06 11 76 42 24
Randonnée de 12 ou 5 km
- Rendez-vous à 09h15 devant l'église du Menoux
(personne à contacter si besoin Pascale Barret au 06 38 21 03 74)
Repas au restaurant le Petit Roy, Le Bourgoin, route de Gargilesse, 36200 Le Menoux
- Rendez-vous au restaurant à 12h30
Deux menus proposés dont un végétarien
au prix de 20 €
Menu classique menu végétarien
Apéritif
Kir ou Cidre
Entrée
Tarte aux légumes de saison
Tarte aux légumes de saison
Plat de résistance
Poulet Tikka accompagné de riz sauvage
Dhal de lentilles rose accompagné de sa mozzarella au citron vert et huile d'olive
Dessert
Salade de fruits frais
Salade de fruits frais
(personne à contacter si besoin Valérie 06 11 76 42 24)
Concert gratuit (au chapeau) à 15h à l'église du Menoux avec ABAJI
Abaji est un chanteur, auteur, compositeur et musicien multi-instrumentiste d'origine arménienne
pour suivre son actualité:
https://www.radiofrance.fr/fip/blue-shaman-la-passion-des-brassages-du-globe-trotter-abaji-2399531
(personne à contacter si besoin Danielle Ganteille au 06 86 04 38 44)
Formulaire d'inscription